Meditation_URBAN BRAUN Coaching GmbH

NEU: Meditationsklasse immer Dienstagabend um 19.15 Uhr bei Vianu Yoga

Yoga und Meditation erhöht das Gewahrsein, so dass eine Person sich selbst, ihre körperlichen Aktivitäten und mentalen Prozesse lernt zu beobachten.

Die Meditationsklasse bei Vianu Yoga findet jeweils am Dienstagabend um 19:15 Uhr statt und wird abwechselnd durch mich oder Ruth Jenni geleitet. Wir beide finden es sehr bereichernd, dir verschiedene Meditationstechniken vermitteln zu können. Es soll dir Abwechslung und Motivation geben, laufend an deinen Themen/deinem Prozess arbeiten zu können.

Telefon: 032 501 38 05
E-Mail: mail@urbanbraun.ch